Translate

3 dakika kuralı

Bir Psikolog, Tüm Ebeveynlerin Takip Etmesi Gereken 3 Dakika Kuralı Açıkladı

İşten eve geliyorsunuz.Peki çocuğunuza ne kadar zaman ayırıyorsunuz?Birlikte yemek pişirmek için yarım saat,kitap okumak için 15 dakika ve iyi geceler demek ve güzel bir öpücük için yalnızca bir dakikaya ihtiyacınız var...



Çocuk eğitimcilerine göre tüm dönemler arasında önemli  olan bir  zaman süresi var.O da sadece 3 dakika..Uzman psikolog N. Sirotich 3 dakika kuralını açıkladı.Üç dakika kuralına uyan ebeveynler çocuklarına güven sağlıyor ve çocuklar anne ve babalarına karşı daha olumlu tutum sergiliyorlar.Peki 3 dakika kuralı nedir?Bu kurala göre her gün veya günün belirli zamanında anne ve baba çocuklarını görmüyor ve bir araya gelmiyor.Bu kuralı uygularken anne ve babalar konuşurken çocukları ile aynı göze seviyesinde olmalı,göz göze gelmelidir.Bir araya gelindiğinde anne ve baba çocuklarına 3 dakika boyunca sarılmalıdır.Çocuğunuzu okuldan aldığınızda ve işten eve geldiğinizde bu kuralı sürekli tekrarlamalısınız.

Peki 3 Dakika Kuralı Neden Gereklidir?
Uzman Psikologlara göre çocuklar anne babaları ilk gördükleri dakikalar içinde hatırladıkları bilgileri hemen  söylerler.Üç dakika kuralı çocukların karakterlerine göre değişebilir.Fakat zaman sürecinde olumlu sonuçları olacaktır.İlk dakikalar içinde çocukların konuşmaları anne ve babanın kendilerini ne kadar önemsediğini anlamalarında en önemli dakikalardır.Gün içinde yaşadıklarını olumlu olumsuz yaşantılarını o küçük zaman diliminde söyleyiverirler.Üç dakika boyunca çocuğa sarılmak güven hissini arttırır.Konuşmalarının önemsendiğini hissederek öz güveni artar.Çocuk konuştukça yaşama daha iyi tutunacak ve farkındalığı artacaktır.


Bunların Dışında Neler Yapmalıyım?

1-Çocuğunuza gün içinde mutlaka zaman ayırın.
2-Çocuğunuzun konuştuklarını sonuna kadar dinleyin.Sözünü kesmeyin.
3-Çocuğuna karşı samimi olun.Konuştuklarını gerçekçi dinleyin.Çocuklar ciddiye alınmadıklarını hisettiklerinde küserler.
4-Çocuğunuzla oynayın.
5-Evde örnek model olun.Çocuklar anne ve babalarını taklit ederler.Olumlu davranışlar ile yaşamını şekillendirin.
6-Çocuğunuza karşı kibar olun.Nezaket ifadeleri ile hitap edin.Bir süre sonra çocuğunda aynı güzel sözleri tekrarladığını göreceksiniz.
7-Birlikte film,belgesel,çizgi film ve tiyatro izleyin.
8-En önemlisi sevin,karşılığında sevilin....


hakkımda sibel özer

Mutfağımdan gelen mis kokulu yemekleri ve yemek tariflerimi sizlerle paylaşıyorum.
«
Next
Sonraki Kayıt
»
Previous
Önceki Kayıt

Hiç yorum yok:

Leave a Reply